涼拌酸白菜佐花生

清爽家常涼菜怎麼做?「涼拌酸白菜佐花生」

涼拌酸白菜佐花生

涼拌酸白菜佐花生

不知大家是否跟小編一樣,過了一個超放縱的中秋節,吃完烤肉後來點『涼拌酸白菜佐花生』,可助消化、整腸健胃、促進體內環保。

3-4人份
25分鐘
初級

所需食材

材料

  • 酸白菜
  • 大白菜
  • 香菜
  • 花生(或腰果等堅果)
  • 紅辣椒
  • 五香豆干

調味料

  • 香油
  • 魚露
  • 黑醋

料理步驟

  1. 酸白菜擰乾湯汁切細絲,五香豆干切絲,紅辣椒切絲,香菜切末。
  2. 大白菜切細絲,放入碗中並加少許鹽稍微醃漬,靜置15分鐘後,待大白菜絲出水,用冷開水沖洗大白絲再擠乾備用。
  3. 把香菜末、紅辣椒絲、花生、酸白菜絲、豆干絲、醃漬後的大白菜絲與調味料攪拌均勻即可。

備註

  1. 選紅辣椒是擺盤好看,若是怕辣的人,可以先將紅辣椒絲去籽泡水,就比較不會辣了。
  2. 若起油鍋煎炒過豆干絲會比較香。
  3. 以冷開水沖洗醃過的大白菜絲是為了洗去生澀的菜味;擰乾酸白菜絲與醃大白菜絲的湯汁,是為使口感爽脆。
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大白菜切細絲,加少許鹽稍微醃漬,靜置15分鐘,出水後清洗擰乾
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大白菜切細絲,加少許鹽稍微醃漬,靜置15分鐘,出水後清洗擰乾
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將準備好的配料與調味料拌勻
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撒上花生再攪拌一下即可上桌

所需材料一覽
大白菜切細絲,加少許鹽稍微醃漬,靜置15分鐘,出水後清洗擰乾
將準備好的配料與調味料拌勻
撒上花生再攪拌一下即可上桌

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